Olyan módszerek és eszközök ismertetése, amelyekkel hatékonyan tudjuk felhasználni az időnket a jobb teljesítmény elérésének érdekében. Az idő nagyon sokszor nem elegendő, hogy elvégezzünk mindent, ami kell, vagy szeretnénk. A tréning abban segít, hogy minél értékesebben használjuk fel az időnket