Stressz kezelése
Alapvetően arról szól, hogy a munkahelyünkön keletkezett stresszt milyen módon vezetjük le, hogy a munkánkat hatékonyabban és szívesebben végezzük.
Alapvetően arról szól, hogy a munkahelyünkön keletkezett stresszt milyen módon vezetjük le, hogy a munkánkat hatékonyabban és szívesebben végezzük.
A tréning a sikeres, hatásos prezentáció készítésének és előadásának alapjait és módszereit, valamint a prezentációs képesség fejlesztését tartalmazza.
Hogyan készítsünk elő, hogyan vezessünk, hogyan vegyünk részt meetingeken, hogy azok a lehető legeredményesebbek legyenek.
Azt sajátítjuk el, hogy hogyan befolyásoljuk önmagunkat arra, hogy fontos feladatainkat kellő motivációval végezzük el. A tréning abban segít, hogy az önmotiválással jobban és szívesebben végezzük el feladatainkat.
A különböző konfliktusok bármikor felléphetnek a munkahelyünkön. Ha felkészülünk rájuk, akkor sokkal jobban jöhetünk ki belőlük, mintha váratlanul és felkészületlenül érnek bennünket. A hatásos konfliktuskezelést beszéljük meg.
A hatékony és asszertív üzleti ill. munkahelyi kommunikáció lényeges elemei és gyakorlata. A tréningen megismertek segítségével jobb és hatékonyabb lesz a kommunikációnk, ami elengedhetetlen a jó és sikeres munkavégzéshez
A mai szervezeti formákban a kapcsolatoknak nagy szerepük van, mind a szervezeten belül, mind a szervezeten kívül is, a kapcsolatépítés és fenntartás módszerei kerülnek ismertetésre. A jó munkahelyi kapcsolatok nagyon sokszor szükségesek a munkánk hatékony elvégzéséhez, de a továbblépésünkhöz, céljaink…
A tréning során az egyik legfontosabb IT vezetői eszköz megismerése, példákon keresztüli megértése és gyakorlása történik, valamint a bevezetés megtervezése. Egy feladat – ami korábban a delegáló feladata volt- hozzárendelése másokhoz, megfelelő hatákörbiztosításával.
Olyan módszerek és eszközök ismertetése, amelyekkel hatékonyan tudjuk felhasználni az időnket a jobb teljesítmény elérésének érdekében. Az idő nagyon sokszor nem elegendő, hogy elvégezzünk mindent, ami kell, vagy szeretnénk. A tréning abban segít, hogy minél értékesebben használjuk fel az időnket
A tanfolyam annak az alapjait mutatja be, hogyan tudjuk a saját érzelmi állapotunkat felismerni, kontrollálni, mások érzelmi állapotát megismerni, megérteni, melynek ismerete sok előnyt jelent a napi minkában.
