A tanfolyamról
Olyan speciális, két napos tréningkombinációt kínálunk, amely a tudatos testhasználat felől közelítve juttatja el a tréningezőt személyes készségeinek és képességeinek hatékonyabb kibontásához.
Első nap: Az FMT Business a testhasználat tudatosításával mélyen gyökerező, rossz szokásaink felismerését, majd gyakorlatok segítségével azok feloldását kínálja.
Második nap: Az NLP Business az elme oldaláról közelíti meg a változást. Célja, hogy hasznontalan szokások helyett előre vivő rutinokat és viselkedésmódokat alakítsunk ki. Az NLP Business célja, hogy egyéni és csoportos szinten is javítsa a kapcsolódást önmagunkhoz és másokhoz, mind a kommunikáció, mind a közös munka terén.
A tréningkombináció nemzetközi szinten is egyedülálló. Célja, hogy egymásra épülve a leghatékonyabb eredményt érje el a tréningezők szempontjából.
Tematika
Első nap
Időpont:
Időtartam: 6.5 óra
Kezdés: 9.00
Vége: 15.30
Ajánlati helyszín: Keiko Harc- és Mozgásművészeti Akadémia (1138 Budapest, Tomori köz 6.)*
Maximális létszám: 15 fő
*Ez a helyszín képezi alapajánlatunk részét. Ha az ügyfél más helyszínt igényel, úgy az költségváltozással járhat, amelyről egyeztetés nyomán kiegészítő ajánlatot küldünk.
Második nap
Időpont:
Időtartam: 6.5 óra
Kezdés: 9.00
Vége: 15.30
Helyszín: Ügyfél által biztosított helyszín vagy előre egyeztetett helyszín
FMT Business nap tematika (1. nap)
8.40 Érkezés, átöltözés
9.00 A tréning kezdete. Bemutatkozás (10 p.)
9.10 Az elméleti háttér átbeszélése (20 p.)
9.30 Gyakorlat I. (75 p.)
10.45 Konzultáció (15 p.)
11.00 Gyakorlat II. (75 p.)
12.15 Konzultáció (15 p.)
12.30 Ebéd (30 p.)
13.00 Gyakorlat III. (75 p.)
14.15 Konzultáció (15 p.)
14.30 Mély-gyakorlás (30 p.)
15.00 Elméletösszegzés, tapasztalatcsere (30 p.)
15.30 Tréning vége
NLP Business nap tematika (2. nap)
9.00 Bemutatkozás, reflexiók az FMT napról, a nap céljainak meghatározása (45 p.)
9.45 A tréning anyagának ismertetése, az elméleti háttér átbeszélése (30 p.)
10.15 Gyakorlat I. (45 p.)
11.00 Szünet (15 p.)
11.15 Gyakorlat II. (55 p.)
12.00 Ebéd (60 p.)
13.00 Elmélet (15 p.)
13.15 Gyakorlat III. (45 p.)
14.00 Szünet (15 p.)
14.15 Gyakorlat IV. (30 p.)
14.45 Relaxáció (15 p.)
15.00 Elméletösszegzés, tapasztalatcsere (30 p.)
15.30 Tréning vége
Kinek ajánljuk
Előfeltételek
A tréning első, FMT napja mozgásos gyakorlatok elvégzésére alkalmas termünkben zajlik. A gyakorlatokhoz végrehajtásához speciális készség, lazaság, akrobatikus- vagy állóképesség nem szükséges. Javasolt a folyadékpótlás és fontos a kényelmes viselet.
Szükség esetén catering keretében az ebéd megoldható, erről igény esetén külön ajánlatot adunk.
Az öltözet kényelmes legyen, tréningnadrág és póló elegendő, fázósabbak egy pulóverrel készüljenek.
A teremben nem használunk cipőt és papucsot, mezítláb vagy zokniban vagyunk egész nap.